🏃 Les clés d'une préparation physique réussie !
La préparation physique est l'un des aspects les plus importants pour tous footballeurs. Celle-ci permet tout simplement d'être le plus en forme possible pour aborder la saison et limiter le risque de blessures Dans une interview accordée au Progrès Benjamin Guy, Philippe Djo Petitjean et Alessandro Zambelli nous parlent de leur méthode mise en place […]